Site map 1Site map 2Site map 3Site map 4Site map 5Site map 6Site map 7Site map 8Site map 9Site map 10Site map 11Site map 12Site map 13Site map 14Site map 15Site map 16Site map 17Site map 18Site map 19Site map 20Site map 21Site map 22Site map 23Site map 24Site map 25Site map 26Site map 27Site map 28Site map 29Site map 30Site map 31Site map 32Site map 33Site map 34Site map 35Site map 36Site map 37Site map 38Site map 39Site map 40Site map 41Site map 42Site map 43Site map 44Site map 45Site map 46Site map 47Site map 48Site map 49Site map 50Site map 51Site map 52Site map 53Site map 54Site map 55Site map 56Site map 57Site map 58Site map 59Site map 60Site map 61Site map 62Site map 63Site map 64Site map 65Site map 66Site map 67Site map 68Site map 69Site map 70Site map 71Site map 72Site map 73Site map 74Site map 75Site map 76Site map 77Site map 78Site map 79Site map 80Site map 81Site map 82Site map 83Site map 84Site map 85Site map 86Site map 87Site map 88Site map 89Site map 90Site map 91Site map 92Site map 93Site map 94Site map 95Site map 96Site map 97Site map 98Site map 99Site map 100Site map 101Site map 102Site map 103Site map 104Site map 105Site map 106Site map 107Site map 108Site map 109Site map 110Site map 111Site map 112Site map 113Site map 114Site map 115Site map 116Site map 117Site map 118Site map 119Site map 120Site map 121Site map 122Site map 123Site map 124Site map 125Site map 126Site map 127Site map 128Site map 129Site map 130Site map 131Site map 132Site map 133Site map 134Site map 135Site map 136Site map 137Site map 138Site map 139Site map 140Site map 141Site map 142Site map 143Site map 144Site map 145Site map 146Site map 147Site map 148Site map 149Site map 150Site map 151Site map 152Site map 153Site map 154Site map 155Site map 156Site map 157Site map 158Site map 159Site map 160Site map 161Site map 162Site map 163Site map 164Site map 165Site map 166Site map 167Site map 168Site map 169Site map 170Site map 171Site map 172Site map 173Site map 174Site map 175Site map 176Site map 177Site map 178Site map 179Site map 180Site map 181Site map 182Site map 183Site map 184Site map 185Site map 186Site map 187Site map 188Site map 189Site map 190Site map 191Site map 192Site map 193Site map 194Site map 195Site map 196Site map 197Site map 198Site map 199Site map 200Site map 201Site map 202Site map 203Site map 204Site map 205Site map 206Site map 207Site map 208Site map 209Site map 210Site map 211Site map 212Site map 213Site map 214Site map 215Site map 216Site map 217Site map 218Site map 219Site map 220Site map 221Site map 222Site map 223Site map 224Site map 225Site map 226Site map 227Site map 228Site map 229Site map 230Site map 231Site map 232Site map 233Site map 234Site map 235Site map 236Site map 237Site map 238Site map 239Site map 240Site map 241Site map 242Site map 243Site map 244Site map 245Site map 246Site map 247Site map 248Site map 249Site map 250Site map 251Site map 252Site map 253Site map 254Site map 255Site map 256Site map 257Site map 258Site map 259Site map 260Site map 261Site map 262Site map 263Site map 264Site map 265Site map 266Site map 267Site map 268Site map 269Site map 270Site map 271Site map 272Site map 273Site map 274Site map 275Site map 276Site map 277Site map 278Site map 279Site map 280Site map 281Site map 282Site map 283Site map 284Site map 285Site map 286Site map 287Site map 288Site map 289Site map 290Site map 291Site map 292Site map 293Site map 294Site map 295Site map 296Site map 297Site map 298Site map 299Site map 300Site map 301Site map 302Site map 303Site map 304Site map 305Site map 306Site map 307Site map 308Site map 309Site map 310Site map 311Site map 312Site map 313Site map 314Site map 315Site map 316Site map 317Site map 318Site map 319Site map 320Site map 321Site map 322Site map 323Site map 324Site map 325Site map 326Site map 327Site map 328Site map 329Site map 330Site map 331Site map 332Site map 333Site map 334Site map 335Site map 336Site map 337Site map 338Site map 339Site map 340Site map 341Site map 342Site map 343Site map 344Site map 345Site map 346Site map 347Site map 348Site map 349Site map 350Site map 351Site map 352Site map 353Site map 354Site map 355Site map 356Site map 357Site map 358Site map 359Site map 360Site map 361Site map 362Site map 363Site map 364Site map 365Site map 366Site map 367Site map 368Site map 369Site map 370Site map 371
english


 
 

О нас | О проекте | Как вступить в проект? | Подписка

 

Разделы сайта

Новости Армии


Вооружение

Поиск
в новостях:  
в статьях:  
в оружии и гр. тех.:  
в видео:  
в фото:  
в файлах:  
Реклама

Приложение
Отправить другу

Медицинская помощь

Пер­вая ме­ди­цин­ская по­мощь - это дей­ст­вия по спа­се­нию жиз­ни или со­хра­не­нию здо­ро­вья по­стра­дав­ше­го (за­бо­лев­ше­го) до ока­за­ния вра­чеб­ной по­мо­щи. Пер­вая по­мощь долж­на ока­зы­вать­ся сра­зу же на мес­те про­ис­ше­ст­вия еще до по­яв­ле­ния вра­ча или до транс­пор­ти­ров­ки по­стра­дав­ше­го в ле­чеб­ное уч­ре­ж­де­ние. Ее цель - пре­дот­вра­тить раз­ви­тие даль­ней­ше­го за­бо­ле­ва­ния и по­вре­ж­де­ния, уст­ра­нить бо­ли.

Ка­ж­дый че­ло­век, ока­зав­шись в экс­тре­маль­ной си­туа­ции, в труд­но­дос­туп­ных, от­да­лен­ных от жи­лья мес­тах, по­лу­чив­ший ра­не­ние или за­бо­лев­ший, дол­жен уметь ока­зать сам се­бе не­об­хо­ди­мую ква­ли­фи­ци­ро­ван­ную ме­ди­цин­скую по­мощь. Это мо­жет со­хра­нить жизнь, пре­дот­вра­тить раз­ви­тие в ор­га­низ­ме не­об­ра­ти­мых из­ме­не­ний и ос­лож­не­ний.

Кро­ме то­го, ме­ди­цин­ская по­мощь мо­жет по­на­до­бить­ся ва­ше­му то­ва­ри­щу.

За­бо­ле­ва­ния и трав­мы

Пе­ре­утом­ле­ние

В лю­бой мо­мент ор­га­низм че­ло­ве­ка го­тов к вы­пол­не­нию оп­ре­де­лен­ной ве­ли­чи­ны ра­бо­ты (си­ло­вой, ско­ро­ст­ной, тем­пе­ра­тур­ной и т.п.), од­на­ко ес­ли за­тра­ты на нее пре­вы­ша­ют ре­зер­вы ор­га­низ­ма, на­сту­па­ет пе­ре­груз­ка и пе­ре­утом­ле­ние.

Пе­ре­утом­ле­ние ос­лаб­ля­ет бди­тель­ность, при­ту­п­ля­ет вни­ма­ние, за­мед­ля­ет ре­ак­цию, что яв­ля­ет­ся пред­по­сыл­кой по­лу­че­ния травм и за­бо­ле­ва­ний.

К фак­то­рам пе­ре­груз­ки от­но­сят­ся: пе­ре­ох­ла­ж­де­ние, по­вы­шен­ная влаж­ность, по­ни­жен­ное со­дер­жа­ние ки­сло­ро­да, не­дос­та­ток пи­та­ния и ви­та­ми­нов, от­сут­ст­вие при­ва­лов или их крат­ковре­мен­ность, чрез­мер­ная тя­жесть но­ши. Из­вест­но, что ре­ак­ция ор­га­низ­ма на на­груз­ку за­ви­сит, с од­ной сто­ро­ны, от ее си­лы и дли­тель­но­сти воз­дей­ст­вия, с дру­гой - от со­стоя­ния ор­га­низ­ма в мо­мент воз­дей­ст­вия.

Ин­тен­сив­ность дви­же­ния и свя­зан­ные с этим за­тра­ты энер­гии оп­ре­де­ля­ют­ся тем­пом дви­же­ния. В таб­ли­це при­ве­де­ны че­ты­ре тем­па дви­же­ния - за­мед­лен­ный, нор­маль­ный, ус­ко­рен­ный и фор­си­ро­ван­ный. Эти­ми дан­ны­ми мо­жет вос­поль­зо­вать­ся ру­ко­во­ди­тель груп­пы, для то­го что­бы вы­брать пра­виль­ный темп дви­же­ния и до­ве­сти груп­пу до за­дан­ной це­ли.

ТемпПередвиже­ние по горизонтали, км/чПодъем и спуск по вертикали, м/чСоотношение времени движения и отдыха, минПрименение
Замедленный2-3200-40040/20 или 45/15В начале похода; при сильном утомлении; когда в группе есть больные
Нормальный4-5300 - 50050/10При нормальном состоянии группы
Ускоренный6400 - 60050/10При отличном состоянии группы; при необходимости выиграть время на спусках
Форсирован­ныйдо 8 и больше600 и большеОтдых на 5-10 мин в случае необходимостиНа коротких участках, где скорость требуется по условиям безопасности: при возможном нарушении заданного срока; при спасательных работах

Циф­ры, при­ве­ден­ные в таб­ли­це, ука­зы­ва­ют­ся для пу­ти по тро­пам или удоб­ным для дви­же­ния скло­нам, по ров­ной по­верх­но­сти лед­ни­ков и фир­но­вых по­лей на вы­со­тах до 4000 м и при нор­маль­ном ве­се рюк­за­ков. Ухуд­ше­ние ка­че­ст­ва пу­ти, чрез­мер­ная тя­жесть но­ши, пе­ре­дви­же­ние на боль­ших вы­со­тах, а так­же не­дос­та­точ­ная акк­ли­ма­ти­за­ция рез­ко сни­жа­ют темп дви­же­ния.

В до­ро­гу луч­ше от­прав­лять­ся на рас­све­те. Ут­ром лег­че ид­ти, ор­га­низм мень­ше утом­ля­ет­ся. В жар­кую по­го­ду боль­шая часть пу­ти бу­дет прой­де­на по ут­рен­ней про­хла­де. Зи­мой или в меж­се­зо­нье нуж­но так­же вы­хо­дить по­рань­ше, ко­гда снег еще не на­чал под­таи­вать, мень­ше ла­вин­ная опас­ность. Ес­ли идет груп­па, темп дви­же­ния оп­ре­де­ля­ет ру­ко­во­ди­тель, ори­ен­ти­ру­ясь на са­мо­го сла­бо­го. Же­ла­тель­но, что­бы са­мый сла­бый шел вто­рым, а за­мы­каю­щим - один из фи­зи­че­ски силь­ных лю­дей.

Про­тя­жен­ность од­но­днев­но­го пе­ре­хо­да по тро­пам, до­ли­нам и лед­ни­кам со­став­ля­ет 10-30 км в за­ви­си­мо­сти от слож­но­сти пу­ти. Нель­зя сра­зу брать бы­ст­рый темп ходь­бы, это мо­жет вы­звать преж­де­вре­мен­ное утом­ле­ние.

По­сле пер­вых 20-25 мин дви­же­ния сле­ду­ет сде­лать ос­та­нов­ку, что­бы при не­об­хо­ди­мо­сти по­пра­вить оде­ж­ду и обувь. В даль­ней­шем ко­рот­кие ос­та­нов­ки (по 10-15 мин) де­ла­ют­ся че­рез ка­ж­дые 50 мин ходь­бы.

Дви­же­ние вниз тре­бу­ет зна­чи­тель­но мень­ше за­трат сил, чем при подъ­е­ме или ходь­бе по ров­но­му мес­ту. Од­на­ко в слу­чае пе­ре­дви­же­ния с гру­зом сле­ду­ет и на спус­ках де­лать еже­час­ные ко­рот­кие при­ва­лы, даю­щие от­дых свя­зоч­но-мы­шеч­но­му ап­па­ра­ту.

Ритм ходь­бы дол­жен быть рав­но­мер­ным, ско­рость ме­нять­ся толь­ко в свя­зи с ус­ло­вия­ми рель­е­фа ме­ст­но­сти: на подъ­е­ме темп за­мед­ля­ет­ся, на спус­ке - ус­ко­ря­ет­ся.

На длин­ном подъ­е­ме да­же не­боль­шой кру­тиз­ны на­до де­лать не­боль­шие ша­ги, ста­рать­ся ды­шать рит­мич­но (луч­ше но­сом). Не на­до ста­вить но­ги на кам­ни, луч­ше об­хо­дить их. Ста­вить но­ги на­до на пол­ную ступ­ню - это об­лег­ча­ет дви­же­ние. На очень кру­тых скло­нах во вре­мя подъ­е­ма и спус­ка не­об­хо­ди­мо поль­зо­вать­ся ле­до­ру­бом или пал­кой как треть­ей точ­кой опо­ры.

Са­мо­кон­троль. В свя­зи с тем что пе­ре­утом­ле­ние воз­ни­ка­ет и на­ка­п­ли­ва­ет­ся не­за­мет­но, очень важ­но во­вре­мя об­на­ру­жить его. Для это­го мо­жет быть ис­поль­зо­ва­на ме­то­ди­ка оп­ре­де­ле­ния со­стоя­ния сер­деч­но­со­су­ди­стой сис­те­мы. Она ос­но­ва­на на при­ме­не­нии про­сто­го тес­та - под­сче­та час­то­ты пуль­са, ко­то­рый про­во­дят два раза в день - ут­ром и ве­че­ром (че­рез 2 ч по­сле дви­же­ния).

Боль­шой вес но­ши и бы­ст­рый темп дви­же­ния мо­гут вы­звать уча­ще­ние пуль­са до 150-180 уда­ров в ми­ну­ту. Пе­ри­од вос­ста­нов­ле­ния пуль­са по­сле та­ко­го пе­ре­хо­да со­став­ля­ет 1-2 ч. Уча­ще­ние пуль­са мо­жет на­блю­дать­ся в на­ча­ле дви­же­ния в свя­зи с при­спо­соб­ле­ни­ем ор­га­низ­ма к по­вы­шен­ной фи­зи­че­ской на­груз­ке. В даль­ней­шем пульс по­сте­пен­но при­хо­дит к ис­ход­ным зна­че­ни­ям.

Утом­ле­ние в кон­це хо­до­во­го дня ес­те­ст­вен­но, но, ес­ли днев­ные на­груз­ки слиш­ком ве­ли­ки, за ночь не на­сту­па­ет пол­но­го вос­ста­нов­ле­ния сил.

Оп­ре­де­ле­ние час­то­ты пуль­са ука­зы­ва­ет на сте­пень под­го­тов­лен­но­сти сер­деч­но-со­су­ди­стой сис­те­мы. Пульс про­щу­пы­ва­ют на лу­че­вой, сон­ной или бед­рен­ной ар­те­ри­ях. При хо­ро­шей адап­та­ции к на­груз­ке раз­ни­ца ут­рен­них и ве­чер­них по­ка­за­те­лей не­вы­со­ка - это зна­чит, что на­груз­ка по­силь­на. Пре­вы­ше­ние ве­чер­них по­ка­за­те­лей по срав­не­нию с по­сле­дую­щи­ми, ут­рен­ни­ми оз­на­ча­ет, что си­лы за ночь бы­ли вос­ста­нов­ле­ны.

При удов­ле­тво­ри­тель­ной под­го­тов­ке раз­ни­ца ут­рен­них и ве­чер­них по­ка­за­те­лей зна­чи­тель­но боль­ше. Ви­ди­мо, оди­на­ко­вые фи­зи­че­ские на­груз­ки тре­бу­ют боль­ше­го на­пря­же­ния сил, хо­тя на­груз­ки не­чрез­мер­ны. В даль­ней­шем по­ка­за­те­ли ут­рен­ние и ве­чер­ние ве­дут се­бя сход­но.

При не­удов­ле­тво­ри­тель­ной под­го­тов­лен­но­сти на­блю­да­ет­ся по­вы­ше­ние ут­рен­них по­ка­за­те­лей над ве­чер­ни­ми, что сви­де­тель­ст­ву­ет о том, что за ночь не бы­ло пол­но­цен­но­го от­ды­ха.

Гор­ная бо­лезнь

Раз­ви­тие гор­ной бо­лез­ни за­ви­сит от воз­рас­та, по­ла, фи­зи­че­ско­го и пси­хи­че­ско­го со­стоя­ния, сте­пе­ни тре­ни­ро­ван­но­сти, сте­пе­ни и про­дол­жи­тель­но­сти ки­сло­род­но­го го­ло­да­ния, ин­тен­сив­но­сти фи­зи­че­ских на­гру­зок, вы­сот­но­го опы­та. Не­дос­та­точ­ное пи­та­ние и не­пол­но­цен­ный от­дых, пред­ше­ст­вую­щие пе­ре­дви­же­нию, от­сут­ст­вие акк­ли­ма­ти­за­ции сни­жа­ют ус­той­чи­вость ор­га­низ­ма.

На вы­со­те в свя­зи с не­дос­тат­ком ки­сло­ро­да в воз­ду­хе воз­ни­ка­ет зна­чи­тель­ная одыш­ка да­же при не­боль­шой фи­зи­че­ской на­груз­ке, за­мет­но сни­жа­ет­ся ра­бо­то­спо­соб­ность, уд­ли­ня­ет­ся вос­ста­но­ви­тель­ный пе­ри­од по­сле утом­ле­ния.

Со сто­ро­ны ор­га­нов пи­ще­ва­ре­ния на­блю­да­ет­ся на­ру­ше­ние вса­сы­ва­ния во­ды и пи­та­тель­ных ве­ществ, вы­де­ле­ния же­лу­доч­но­го со­ка. Это при­во­дит к на­ру­ше­нию функ­ции пи­ще­ва­ре­ния и ус­вое­ния пи­щи, осо­бен­но жи­ров.

От­ме­ча­ют­ся зри­тель­ные на­ру­ше­ния: сни­жа­ет­ся ост­ро­та зре­ния, су­жа­ет­ся пе­ри­фе­ри­че­ское по­ле зре­ния, зре­ние «за­ту­ма­ни­ва­ет­ся», сни­жа­ют­ся точ­ность фик­са­ции взгля­да и пра­виль­ность оп­ре­де­ле­ния рас­стоя­ния, ос­ла­бе­ва­ет ноч­ное зре­ние.

В свя­зи с су­хо­стью воз­ду­ха и по­те­рей жид­ко­сти при уси­лен­ной вен­ти­ля­ции ор­га­низ­ма и по­то­от­де­ле­нии раз­ви­ва­ет­ся обез­во­жи­ва­ние. Ес­ли в обыч­ных ус­ло­ви­ях че­ло­век в сред­нем вы­де­ля­ет 3 л жид­ко­сти, то при слож­ных вы­со­ко­гор­ных пе­ре­хо­дах по­те­ря вла­ги дос­ти­га­ет 7-10 л в су­тки.

Не­дос­та­точ­ное на­сы­ще­ние кро­ви ки­сло­ро­дом на вы­со­те ве­дет к ки­сло­род­но­му го­ло­да­нию наи­бо­лее чув­ст­ви­тель­ных к не­му кле­ток го­лов­но­го моз­га, что вы­зы­ва­ет пси­хи­че­ские на­ру­ше­ния.

От­ме­ча­ют­ся из­ме­не­ния тер­мо­ре­гу­ля­ции ор­га­низ­ма, и стра­даю­щий гор­ной бо­лез­нью боль­ше по срав­не­нию с дру­ги­ми под­вер­жен от­мо­ро­же­нию.

Рез­ко ос­ла­бе­ва­ет бо­ле­вая чув­ст­ви­тель­ность, вплоть до ее пол­ной по­те­ри.

В ус­ло­ви­ях вы­со­ко­го­рья раз­ви­ва­ет­ся вос­па­ле­ние лег­ких - опас­ное в та­ких слу­ча­ях за­бо­ле­ва­ние, не­ред­ко ве­ду­щее к смер­тель­но­му ис­хо­ду.

Ме­ры про­фи­лак­ти­ки. При дли­тель­ном на­хо­ж­де­нии на вы­со­те ор­га­низм пре­тер­пе­ва­ет ряд из­ме­не­ний, яв­ляю­щих­ся при­спо­со­би­тель­ны­ми ре­ак­ция­ми для со­хра­не­ния нор­маль­ной жиз­не­дея­тель­но­сти. Акк­ли­ма­ти­за­ция в за­ви­си­мо­сти от сро­ков пре­бы­ва­ния в го­рах мо­жет быть пол­ной или час­тич­ной.

Пе­ри­од час­тич­ной акк­ли­ма­ти­за­ции для ка­ж­до­го че­ло­ве­ка мо­жет варь­и­ро­вать­ся. Наи­бо­лее бы­ст­ро и пол­но она на­сту­па­ет у фи­зи­че­ски здо­ро­вых лю­дей в воз­рас­те от 24 до 40 лет. В ус­ло­ви­ях фи­зи­че­ской ак­тив­но­сти 14-дневный срок яв­ля­ет­ся дос­та­точ­ным для час­тич­ной акк­ли­ма­ти­за­ции.

Ре­ко­мен­ду­ет­ся ра­ци­он пи­та­ния ка­ло­рий­но­стью до 5 тыс. ккал с по­вы­шен­ным на 5-10% со­дер­жа­ни­ем уг­ле­во­дов, и в пер­вую оче­редь - глю­ко­зы. Учи­ты­вая обез­во­жи­ва­ние ор­га­низ­ма, по­треб­ле­ние жид­ко­сти долж­но быть не ме­нее 4-5 л в су­тки. Тре­бу­ет­ся так­же по­вы­шен­ное по­треб­ле­ние ви­та­ми­нов (в 2-3 раза), осо­бен­но вхо­дя­щих в груп­пу В, уча­ст­вую­щих в про­цес­се окис­ле­ния (B1, В2, В6, В12, В15), а так­же ви­та­ми­нов С, РР, фо­лие­вой ки­сло­ты, ви­та­ми­на А.

Воз­мож­но при­ме­не­ние адап­то­ге­нов - ве­ществ, спо­соб­ст­вую­щих при­спо­соб­ле­нию ор­га­низ­ма к экс­тре­маль­ным ус­ло­ви­ям: жень­шень, эле­уте­ро­кокк, акк­ли­ма­ти­зин (смесь эле­уте­ро­кок­ка, ли­мон­ни­ка даль­не­во­сточ­но­го и жел­то­го са­ха­ра).

Мож­но при­ме­нить так­же сле­дую­щую смесь: 0,05 г ас­кор­би­но­вой ки­сло­ты, 0,5 г ли­мон­ной ки­сло­ты и 50 г глю­ко­зы на один при­ем или су­хой чер­но­смо­ро­дин­ный на­пи­ток (в бри­ке­тах по 20 г), со­дер­жа­щий глю­ко­зу и ор­га­ни­че­ские ки­сло­ты.

Сим­пто­мы гор­ной бо­лез­ни. Бо­лезнь мо­жет про­яв­лять­ся как вне­зап­но - при чрез­мер­ном пе­ре­на­пря­же­нии в ус­ло­ви­ях ки­сло­род­но­го го­ло­да­ния, так и по­сте­пен­но. Пер­вые при­зна­ки - апа­тия, ус­та­лость, сон­ли­вость, не­до­мо­га­ние, го­ло­во­кру­же­ние. В слу­чае про­дол­же­ния пре­бы­ва­ния на вы­со­те воз­ни­ка­ют рас­строй­ства пи­ще­ва­ре­ния, тош­но­та и рво­та, на­ру­ша­ет­ся ритм ды­ха­ния, по­яв­ля­ют­ся оз­ноб и ли­хо­рад­ка.

Бо­лезнь мо­жет про­грес­си­ро­вать: го­лов­ная боль край­не обо­ст­ря­ет­ся, сон­ли­вость про­яв­ля­ет­ся силь­нее, мо­гут быть но­со­вые кро­во­те­че­ния, рез­ко вы­ра­же­на одыш­ка, по­вы­ше­на раз­дра­жи­тель­ность, воз­мож­на по­те­ря соз­на­ния, си­нюш­ность ко­жи и сли­зи­стых.

Ино­гда это­му пред­ше­ст­ву­ет ста­дия воз­бу­ж­де­ния (эй­фо­рия), на­по­ми­наю­щая ал­ко­голь­ное опь­я­не­ние. Ха­рак­тер­ные из­ме­не­ния в по­ве­де­нии че­ло­ве­ка - апа­тия, боль­шие уси­лия при вы­пол­не­нии ум­ст­вен­ной ра­бо­ты или от­каз от нее; труд­ность кон­цен­тра­ции вни­ма­ния; труд­ность за­по­ми­на­ния; за­мед­лен­ность мыш­ле­ния; час­тое и на­вяз­чи­вое воз­вра­ще­ние к од­ной и той же те­ме; обид­чи­вость; по­вы­шен­ная раз­дра­жи­тель­ность; ме­нее кри­ти­че­ское от­но­ше­ние к се­бе и бо­лее кри­ти­че­ское к дру­гим.

За­тем воз­ни­ка­ет воз­бу­ж­де­ние, вы­ра­жаю­щее­ся в чув­ст­ве са­мо­до­воль­ст­ва и ощу­ще­ния соб­ст­вен­ной си­лы. Боль­ной ста­но­вит­ся ве­се­лым, го­вор­ли­вым, те­ря­ет кон­троль над свои­ми дей­ст­вия­ми, не мо­жет ре­аль­но оце­нить об­ста­нов­ку. Че­рез не­ко­то­рое вре­мя воз­бу­ж­де­ние сме­ня­ет­ся де­прес­си­ей, по­яв­ля­ет­ся уг­рю­мость, свар­ли­вость. Рас­страи­ва­ет­ся сон, воз­ни­ка­ют фан­та­сти­че­ские сно­ви­де­ния, вы­зы­ваю­щие у боль­но­го дур­ные пред­чув­ст­вия.

При всех этих пси­хи­че­ских на­ру­ше­ни­ях те­ря­ет­ся кри­ти­ка сво­их дей­ст­вий и ре­аль­ная оцен­ка сво­его со­стоя­ния. При этом боль­ной уве­рен, что соз­на­ние его не толь­ко яс­но, но и не­обыч­но ост­ро. Мо­жет поя­вить­ся на­вяз­чи­вая, бре­до­вая идея, чув­ст­во аб­со­лют­ной пра­виль­но­сти сво­их по­ступ­ков, не­тер­пи­мо­сти к кри­ти­че­ским за­ме­ча­ни­ям.

Пер­вая по­мощь. Край­не важ­но, что­бы все чле­ны груп­пы бы­ли вни­ма­тель­ны друг к дру­гу и на­блю­да­тель­ны, что­бы во­вре­мя мог­ли пре­дот­вра­тить не­аде­к­ват­ные по­ступ­ки то­ва­ри­ща.

При по­яв­ле­нии у ко­го-ли­бо при­зна­ков гор­ной бо­лез­ни не­об­хо­ди­мо ос­во­бо­дить за­бо­лев­ше­го от час­ти или от все­го гру­за, сни­зить темп дви­же­ния, сде­лать ос­та­нов­ку. Час­то этих мер бы­ва­ет дос­та­точ­но, что­бы пре­дот­вра­тить даль­ней­шее раз­ви­тие бо­лез­ни.

При на­рас­та­нии за­бо­ле­ва­ния не­об­хо­ди­мо сде­лать дли­тель­ную ос­та­нов­ку и при­ме­нить ле­кар­ст­вен­ные сред­ст­ва. При го­лов­ной бо­ли сле­ду­ет при­ни­мать аналь­гин (по 1 г на при­ем, не бо­лее 3 г в су­тки), при тош­но­те и рво­те - аэ­рон, ва­ли­дол, кис­лые фрук­ты и со­ки, при бес­сон­ни­це - эта­ми­на­л-нат­рий (нем­бу­тал), три­ок­са­зин, го­ря­чий не­креп­кий чай.

На боль­шой вы­со­те мо­жет раз­вить­ся вос­па­ле­ние лег­ких. В этом слу­чае не­об­хо­ди­мо при­нять ме­ры к ско­рей­ше­му спус­ку до вы­со­ты 2000-2500 м.

Уду­шье (ас­фик­сия)

При­чи­ны. Ча­ще все­го воз­ни­ка­ет при пре­пят­ст­вии про­ник­но­ве­ния воз­ду­ха в лег­кие - при за­ку­пор­ке ды­ха­тель­ных пу­тей сне­гом, во­дой и т. д. (при по­па­да­нии в ла­ви­ну, при уто­п­ле­нии, спаз­мах го­ло­со­вых свя­зок с за­кры­ти­ем го­ло­со­вой ще­ли, по­вре­ж­де­нии верх­них ды­ха­тель­ных пу­тей). К уду­шью мо­гут так­же при­вес­ти по­па­да­ние рвот­ных масс в ды­ха­тель­ные пу­ти или за­па­де­ние язы­ка, час­то воз­ни­каю­щее при по­те­ре соз­на­ния. Уду­шье мо­жет воз­ник­нуть и при сдав­ле­нии груд­ной клет­ки ла­ви­ной, об­ва­лом зем­ли.

Сим­пто­мы. За­труд­нен­ный вдох или вы­дох. Си­ний цвет губ, блед­ность и си­нюш­ность кож­ных по­кро­вов ли­ца. Час­тый и сла­бый пульс. По­те­ря соз­на­ния.

Пер­вая по­мощь. Об­на­ру­жить при­чи­ну уду­шья, при­нять ме­ры по ее уст­ра­не­нию.

При за­па­де­нии язы­ка бы­ст­ро вы­тя­нуть его изо рта, про­ко­лоть бу­лав­кой и при­кре­пить к оде­ж­де. Про­вес­ти ис­кус­ст­вен­ное ды­ха­ние.

По­па­да­ние в ла­ви­ну

При по­па­да­нии в ла­ви­ну на­блю­да­ют­ся очень тя­же­лые по­вре­ж­де­ния ор­га­низ­ма, час­то при­во­дя­щие к смер­ти.

При об­на­ру­же­нии за­сы­пан­но­го ла­ви­ной не­об­хо­ди­мо на­чать от­ка­пы­ва­ние его со сто­ро­ны го­ло­вы, а за­тем, очи­щая ды­ха­тель­ные пу­ти от сне­га, од­но­вре­мен­но от­ка­пы­вать ту­ло­ви­ще и ко­неч­но­сти. Са­мая рас­про­стра­нен­ная трав­ма при по­па­да­нии в ла­ви­ну - уду­шье.

При от­ка­пы­ва­нии из ла­вин из мок­ро­го сне­га на­до пом­нить, что у по­стра­дав­ше­го мо­гут быть пе­ре­ло­мы кос­тей. По­это­му сле­ду­ет со­блю­дать осо­бую ос­то­рож­ность.

Не­от­лож­ная по­мощь. Бы­ст­ро оп­ре­де­лить, есть ли у по­стра­дав­ше­го ды­ха­ние и серд­це­бие­ние. Ес­ли нет, не­об­хо­ди­мо не­мед­лен­но на­чать де­лать ис­кус­ст­вен­ное ды­ха­ние спо­со­ба­ми «рот в рот» или «рот в нос» и за­кры­тый мас­саж серд­ца до по­яв­ле­ния са­мо­стоя­тель­но­го ды­ха­ния.

Вве­сти в язык 1 мл ло­бе­ли­на или ци­ти­то­на.

В це­лях борь­бы с пе­ре­ох­ла­ж­де­ни­ем те­ла на­до пе­ре­не­сти по­стра­дав­ше­го в па­лат­ку или ук­ры­тие и по­мес­тить в спаль­ный ме­шок или ук­рыть; воз­дух в па­лат­ке нуж­но со­греть.

Уто­п­ле­ние

Раз­ли­ча­ют два ви­да уто­п­ле­ния: ис­тин­ное уто­п­ле­ние, или так на­зы­вае­мый си­ний тип (си­няя ас­фик­сия, уду­шье), при ко­то­ром во­да за­пол­ня­ет лег­кие, и блед­ный тип (бе­лая ас­фик­сия), ко­гда во­да не про­ни­ка­ет в лег­кие.

Си­ний тип уто­п­ле­ния на­блю­да­ет­ся ча­ще. То­ну­щий не сра­зу по­гру­жа­ет­ся в во­ду, а пы­та­ет­ся удер­жать­ся на ее по­верх­но­сти. При вдо­хе он за­гла­ты­ва­ет боль­шое ко­ли­че­ст­во во­ды, ко­то­рая пе­ре­пол­ня­ет же­лу­док, по­па­дая и в лег­кие. Раз­ви­ва­ет­ся ки­сло­род­ное го­ло­да­ние - ги­пок­сия. Этим обу­слов­лен си­нюш­ный цвет ко­жи.

Блед­ный тип уто­п­ле­ния бы­ва­ет у тех, кто не пы­та­ет­ся бо­роть­ся за свою жизнь и бы­ст­ро идет ко дну. Это час­то на­блю­да­ет­ся во вре­мя пе­ре­во­ро­та ло­док или пло­тов, ко­гда че­ло­век по­гру­жа­ет­ся в во­ду в со­стоя­нии па­ни­че­ско­го стра­ха. При со­при­кос­но­ве­нии с хо­лод­ной во­дой и раз­дра­же­нии глот­ки и гор­та­ни мо­жет на­сту­пить вне­зап­ная ос­та­нов­ка ды­ха­ния и серд­ца. Во­да в лег­кие при этом не по­па­да­ет.

Блед­ный тип уто­п­ле­ния воз­мо­жен и в том слу­чае, ес­ли у че­ло­ве­ка, на­хо­дя­ще­го­ся в во­де, про­изош­ла трав­ма го­ло­вы в мо­мент ны­ря­ния, а так­же у лю­дей, то­ну­щих в со­стоя­нии ал­ко­голь­но­го опь­я­не­ния. В этих слу­ча­ях по­стра­дав­шие бы­ст­ро те­ря­ют соз­на­ние.

Боль­шой бе­дой мо­жет обер­нуть­ся ны­ря­ние на мел­ко­во­дье или в не­зна­ко­мом мес­те. В этих слу­ча­ях воз­мож­ны трав­мы шей­но­го от­де­ла по­зво­ноч­ни­ка с по­вре­ж­де­ни­ем спин­но­го моз­га.

При спа­се­нии уто­паю­ще­го важ­но со­блю­дать оп­ре­де­лен­ные пра­ви­ла. Не дер­жать его за во­ло­сы или за го­ло­ву, а под­хва­тить под мыш­ки, по­вер­нуть к се­бе спи­ной и плыть к бе­ре­гу, ста­ра­ясь, что­бы го­ло­ва по­стра­дав­ше­го бы­ла над во­дой.

Не­от­лож­ная по­мощь на бе­ре­гу

При си­нем ти­пе уто­п­ле­ния. Сна­ча­ла на­до бы­ст­ро уда­лить во­ду из ды­ха­тель­ных пу­тей: стоя на од­ном ко­ле­не, уло­жить по­стра­дав­ше­го на свое со­гну­тое ко­ле­но так, что­бы на не­го опи­ра­лась ниж­няя часть груд­ной клет­ки, а верх­няя часть ту­ло­ви­ща и го­ло­ва све­ши­ва­лись вниз (рис. 1). За­тем од­ной ру­кой от­крыть рот по­стра­дав­ше­го, а дру­гой по­хло­пать его по спи­не или плав­но на­да­вить на реб­ра со сто­ро­ны спи­ны. По­вто­рить эту про­це­ду­ру до пре­кра­ще­ния бур­но­го вы­те­ка­ния во­ды.

РИС. 1. Помощь при утоплении: а - способ доставки пострадавшего на берег; б - удаление инородных тел изо рта; в - освобождение дыхательных путей от жидкости

РИС. 1. Помощь при утоплении: а - способ доставки пострадавшего на берег; б - удаление инородных тел изо рта; в - освобождение дыхательных путей от жидкости

В представленой статье изложена точка зрения автора, ее написавшего, и не имеет никакого прямого отношения к точке зрения ведущего раздела. Данная информация представлена как исторические материалы. Мы не несем ответственность за поступки посетителей сайта после прочтения статьи. Данная статья получена из открытых источников и опубликована в информационных целях. В случае неосознанного нарушения авторских прав информация будет убрана после получения соответсвующей просьбы от авторов или издателей в письменном виде.

e-mail друга: Ваше имя:


< 2017 Сегодня < Июн >
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Сотрудничество
Реклама на сайте




Реклама